Madrid es una de las ciudades donde cada día es más común el uso de la bicicleta, ya sea para ir al trabajo o simplemente para dar un paseo. Esta costumbre significa un gran beneficio para el medio ambiente y la salud de los madrileños.
Es importante recordar que utilizar la bici con frecuencia es igual que realizar entrenamiento cardiovascular diario, además que ayuda a mantener el peso sin esfuerzo.
Pasear por Madrid en bici es una gran decisión, pues hay lugares donde las alquilan, además que andar entre el tráfico no es problema, pues en la capital española hay mucho respeto hacia el ciclista.
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Ahora bien, ¿cuáles son las mejores zonas para dar un paseo? Madrid y sus alrededores tiene muchas opciones, pues hay sendas verdes, carriles bici, parques, caminos y carreteras poco transitadas. Si quieres saber cuáles son los mejores lugares para pedalear y disfrutar, continúa leyendo:
Parque Juan Carlos I
Es ideal para un paseo en familia y su longitud total es de 8,5 kilómetros con caminos planos y de poca dificultad. Por todo el parque hay fuentes y ofrece el servicio de préstamos de bicicletas totalmente gratis durante una hora.
El parque Juan Carlos I está ubicado al noreste de la ciudad y es una buena alternativa para disfrutar de un domingo de paseo en bici.
El Parque del Retiro
Es la mejor opción para alejarse del ruido de la ciudad y pasar un día relajado y feliz. Poder dar un paseo en bici en pleno centro de Madrid, rodeado de la tranquilidad y la naturaleza que tiene el Parque del Retito es una buena manera de pasar un día de ejercicio.
El lugar también en apropiado para hacer un picnic y disfrutar con la pareja o la familia.
Anillo verde ciclista de Madrid
Se trata de una vía para ciclistas que rodea el casco urbano de Madrid y con una extensión de cerca de 65 kilómetros, divididos en seis tramos.
El recorrido es bastante seguro pues está bien pavimentado y apartado del tráfico de vehículos. También dispone de área de descanso cada kilómetro y medio, donde se encuentran todos los servicios necesarios para el usuario.
La mayor parte del recorrido se hace por zonas verdes, aunque en algunos tramos se pasea por zonas urbanas.
Todo el anillo tiene buena señalización y los cruces de calles y avenidas están acondicionados para los ciclistas.
Casa de Campo (Glorieta de los patines)
Es una ruta de dificultad media, de doce kilómetros de longitud. Atraviesa el Pinar de las Siete Hermanas y tomando el camino de tierra que se encuentra paralelo al arroyo Meaques, se puede tener mejor contacto con la naturaleza, terminando el recorrido en la estación de metro de Lago.
Este recorrido ofrece gran parte de instalaciones de ocio y cultura, como merenderos, zonas de descanso, fuentes, puentes, monumentos históricos y mucho más.
Parque Felipe VI
En Valdebebas se encuentra esta excelente opción para dar un paseo en bici. Está a menos de media hora de Madrid, y tiene treinta y cinco kilómetros de senderos, donde se pueden observar gran cantidad de árboles y arbustos.
La superficie total del Parque Felipe VI es de 470 hectáreas, y es considerado uno de los pulmones de la ciudad. También tiene unos cinco kilómetros de carril bici para combinar los recorridos.
Este parque constituye una buena alternativa para disfrutar de un día soleado montado en la bicicleta.
¿Te gusta pasear en bicicleta por Madrid?, ¿Cuáles son tus rutas preferidas? Si conoces algún lugar ideal para pasear en bici comparte la información en los comentarios.
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